Willkommen im Hotel Saito,
in der von ruhigen, bewaldeten Bergen umgebenen Kakeyu Thermalquelle
im Herzen von Nagano.

Gesundheitsförderung mit dem Baden-Club - Hallenthermalbad und Fitnessbereich

Was ist der Baden-Club des Hotel Saito?

Einfach gesagt, der Baden-Club ist der Fitness- und Hallenthermalbadebereich des Hotels.
Wir nutzen das Geschenk der umgebenden Natur und haben uns zum Ziel gesetzt, Fitness und Gesundheit von Körper und Geist im Einklang mit der Natur zu fördern. Diese Einrichtungen sind für Gäste des Hotels kostenlos.

Informationen zu Hallenthermalbad, Sauna und Whirlpool

■Benutzungszeiten: 7:00-22:00 Uhr
■Kosten: Nutzung
(Nutzung nur für Gäste, die im Hotel übernachten, oder ein Zimmer für den Tag gemietet haben)
* Ausgenommen gebührenpflichtige Kurse/Veranstaltungen
■Hallenthermalbad Schwimmbecken
・Zwei 25m-Bahnen / Wassertemperatur: 31°C / Wassertiefe: 1-1,2m
■Sauna
・Saunatemperatur: 80-90°C
■Whirlpool
・Wassertemperatur: 38-40°C

■Bitte beachten Sie:
・Nutzen Sie bitte den Umkleidebereich für das große Bad
・Tragen Sie bitte angemessene Schwimmbekleidung und eine Badekappe
 (Badekleidung kann man gegen eine Gebühr, Badekappen kostenlos ausleihen)
・Kinder müssen von einer Aufsichtsperson begleitet werden
・Alkoholgenuss oder die Nutzung unter Alkoholeinfluss ist nicht gestattet

* Bitte beachten Sie, dass in dem Schwimmbecken auch Kurse stattfinden. Um Unannehmlichkeiten vorzubeugen, überprüfen Sie daher bitte den Kursplan.

Informationen zum Fitnessbereich

■Benutzungszeiten: 7:00-20:00 Uhr
■Kosten: Nutzung
(Nutzung nur für Gäste, die im Hotel übernachten, oder ein Zimmer für den Tag gemietet haben)
* Ausgenommen gebührenpflichtige Kurse/Veranstaltungen
■Fitnessgeräte
 ●4 Hometrainer (Pedal-Typ)
 ●1 Liegerad (Pedal-Typ)
 ●2 Laufbänder * Schuhe erforderlich
 ●Trainingsgerät (Gewichte) * Schuhe erforderlich
 ●Balanceball, etc.

■Bitte beachten Sie:
・Tragen Sie bitte geeignete Sportkleidung
 (Schuhe sind gegen eine Gebühr ausleihbar)
・Keine Kinder unter 10 Jahren, alle Kinder müssen von einer Aufsichtsperson begleitet werden
・Machen Sie bitte nach dem Essen, Baden oder Schwimmen eine Pause von mind. einer Stunde, bevor Sie den Fitnessbereich nutzen.
・ Alkoholgenuss oder Nutzung unter Alkoholeinfluss ist nicht gestattet